きょうのできごと…20160612
みなさん…こんばんは!!
またblog作成中に日付跨いでしまいました。
今日はみなさんいかがお過ごしでしたか？
自分はと言うと…
本来の予定と一部変更…友人の都合で来週に変わったので…
日中個人行動しつつ
夕方わが家の住人と池袋で買い物と食事して帰宅しました。
今日はyogaはお休みdayでした。
時折yogaをお休みすると
そこで身体の変化出たりするんですよね。
なんでもそうですが…
メリハリは大事ですね。
しかし今日の天気微妙でしたね。
今日の東京の空は…もの悲しげでした。
が、蒸し暑く嫌な汗が出ていました。
汗はホットヨガLAVAで流す汗が質もいいなと実感します。
夕方わが家の住人と池袋西武で
季節のギフトを注文しち行ったのですが…
時間が良かったのかギフトコーナー空いていて
スムーズにオーダー出来ました。
オーダー後にギフトコーナーでこれを見つけて
２人で飲んだのですが…めちゃくちゃ美味かった!!!
ギフトコーナー開設期間はあると思うので是非飲んでみてください。
ちなみに自分はハチミツ×レモン飲んだのですが良かったです。
わが家の住人はハチミツ×サクランボ飲んで一口飲んだがこれも美味かった。
ハチミツは身体の免疫力上げる効果あるし、
この時期空調で喉傷めやすいからそんな時に摂取もおすすめです。
そのあとデパ地下で明日の夕飯の材料買って、駅周辺でお寿司食べようってなったが…
池袋駅周辺の寿司屋どこも異常な混み具合で
諦めてはなまるうどんへ。
お腹空いていたのでがっつり食べてきました。
ただ今日野菜足りていなかったので明日はたっぷり摂取します。
うどんの中のおろし生姜の量…周りから異常って言われるのですが、
すげー生姜大好きで毎回うどんはこれくらい平気に入れちゃいます。
わが家の冷蔵庫にはこれが常備です。
手前のでもすぐ無くなるので
とうとう業務スーパーでデカいのに手をつけた次第です。
身体には悪くはないから…
そんな感じで帰宅したが、
シャワー浴びて
更新始めたから寝落ちしていた…
今洗濯しながら書いています。
洗濯終えたら休みます。
明日は雨模様…今もう降っていますね。
憂鬱になるかも知れませんが…
楽しい時間を過ごしてください。
ナマステ…
Eiji
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